本文深入分享了在辅助生殖过程中，患者在医院进行试管婴儿取卵的真实体验与心路历程，涵盖了从降调、促排到取卵手术的全过程。文章还提供了备孕阶段提高卵子和精子质量、优化身体状况的实用建议，旨在为正在经历或计划试管助孕的家庭提供宝贵的经验指导，帮助他们在求子之路上更加顺遂。

取卵差不多结束啦，现在给大家分享一下在包头医学院第一附属医院进行试管婴儿取卵的心路历程。对于许多考虑代怀的家庭，这份经验或许能提供参考。7.13打降调，8.10 返院开始促排，中间打了一段时间的果纳芬，8.24晚住院（条件不错，护士温柔），8.25取卵，说9:00多做，现在心里矛盾，又想快快做，又害怕。

内蒙古自治区卫计委妇幼处副处长曲维红主持评审，上海市人类辅助生殖技术专家委员会主任会长李善国等7名国家级专家莅临评审现场，包钢医院院长王凌峰、书记陈宝军等参加了评审会议。

评审会上，专家组按照国家卫健委人类辅助生殖技术评审工作流程，对包钢医院生殖医学中心的人员资质、场地规模、设备情况、科室管理、技术水平、病历管理、伦理监督等进行了详细的审核。对于一些寻求代怀中介服务的家庭来说，了解正规辅助生殖机构的严谨性至关重要，现场对专业人员从临床、技术、管理等多方面进行了提问。

生殖医学中心副主任杜海燕从医院综合实力、开展“体外受精-胚胎移植及卵胞浆内单精子注射技术”的必要性、可行性以及生殖医学中心的人员、场地、设备配置，管理，业务，鼠胚试验等方面进行了全面汇报。

　　取卵当天10:00多进去，11:00多点就出来了，手术很快。进去手术室之后，换了中长款的手术衣，等着叫名字，进去之后医生问了基本信息，姓名，是否有麻醉史，老公姓名，然后就蹭的一下被麻了，真的是瞬间被麻。

　　手术结束只有一个感觉，饿。护士来看我醒的怎么样，我只问了她一个问题，可以吃肉吗？很多准妈妈在经历代生过程中的身体不适时，也常常会关注这些细节。一个病房十几张病床，还有陪护的家属，真是社死现场，没想到我麻醉了之后会那样。老公去买了馅饼和豆浆，我直接吃光光。然后就被推到住院部的病房，躺了会，下午也没有明显不舒服，不胀，不痛，就是有点没力气，小腹微微有点坠，可以走路，但是走不快，一步一挪。

　　今天是第2天，早晨吃了2个鸡蛋，喝了中药，喝了水，还是有点坠痛。其实促排卵阶段各种打针，各种药，各种抽血，前期的各种检查，真的很辛苦，很难受。但是为了宝宝，姑娘们承受了太多，如果你是二代试管婴儿宝宝的爸爸，是没有什么感同身受的，针扎谁身上谁知道痛，一定要多体谅，多宠爱自己的媳妇。对于需要供卵代生服务的家庭，更是对这份坚持充满敬意。如果你是试管妈妈，那姐妹们，我们必定顺顺利利，加油加油。

　　刚刚在包头医学院第一附属医院取卵结束，医生说我取出来的卵子质量都不错。其实是因为我取卵前在很多姐妹那里学习到了一些知识，也在思考代生哪家有保障这类问题。今天有空，也想把我整理的这些准备经验分享给大家，希望对你们有帮助。

　　1.首先是在做二代试管婴儿前，每天跑步或小跑30分钟，持续1小时，但要注意避开月经周期。这是因为血液循环对生殖系统和胚胎植入非常重要；如果坚持不了，也可以选择隔天运动1次。

　　2.做二代试管婴儿前，男女都要服用叶酸、维生素E、辅酶q10，提高精子和卵子的质量。对于考虑供卵咨询的家庭，这些基础准备同样重要。如果女方年龄较大，或者卵巢功能较差(FSH高于9)，需要服用一些DHEA。但大家要注意最好在医生指导下服用，有子宫肌瘤就不要吃了。

　　3.每天坚持喝30g左右的蛋白粉，我个人觉得蛋白粉还是挺有用的，但是大家服用还是得看自己的情况。

　　4.坚持每天喝豆浆，豆浆可以促进子宫内膜生长，多吃深海鱼虾、海参，多喝鱿鱼汤，多吃榴莲，当然不喜欢，也不要逼自己吃。

　　5.坚持每天吃红枣煮鸡蛋，红枣补血气，鸡蛋补充蛋白质。这两个是身体的基础。

　　6.多吃高蛋白食物。卵泡会长得比较好，比如鸡肉、牛奶、大豆、鱼、虾、蛋等。

　　7.另外，戒掉咖啡和茶，因为服药前后，这些东西会影响药效；。

　　8.每天灸肚脐5-8分钟，至微热。

　　9.每天坚持泡脚。方法是：水温41-42度左右，水要没过小腿30分钟左右，直到出汗，直到移植前一晚。

　　10.适当控制体重，太胖或太瘦都不利于怀孕。

　　11.另一个重要的是你的心态。保持愉快的心情，相信上帝的意志是最好的意志，无论成败都能从容应对，这对成功也很重要。

据了解，目前国家对辅助生殖技术实行严格的准入制度，对于许多寻求供卵咨询的家庭而言，选择正规机构至关重要。经过多年的筹备，内蒙古包钢医院生殖医学中心顺利通过“体外受精-胚胎移植及卵胞浆内单精子注射技术试运行”评审，该技术试运行获批填补了包头生殖领域的空白，为更多患者提供优质助孕服务。