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来源:http://www.3cts.com  日期:2021-03-27
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甘草和蒲公英可以一起泡水喝吗



可以一起泡水喝




甘草性平,味甘,入心、脾、肺、胃,而蒲公英性寒,味苦,入肝、胃经,两者性味不冲突,一起泡不会发生相克反应,搭配在一起还可以调节蒲公英寒凉的性质,时常饮用对身体有不少好处




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甘草和蒲公英一起泡水喝的功效



1、润肺止咳:




甘草性质甘平,适量食用有一定祛痰止咳的功效,而蒲公英性寒,含有苦味质皂苷、天门冬素等成分,能够滋润肺腑,祛湿化痰。




2、清热解毒:




甘草本身补脾益气,清热解毒的作用,蒲公英性寒,又含有菊糖、胆碱等物质具有清热解毒的功效,两者一起适量,清热解毒的作用更加显著。

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3、消炎止痛:




甘草具有缓急止痛之效,而蒲公英的叶子具有消炎作用,能够改善湿疹、舒缓皮肤炎、关节不适的净血功效。




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甘草和蒲公英一起怎么泡好



1、材料:




甘草6-8克,蒲公英3-5克。

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2、泡法:




(1)首先温烫杯子,从而使口感更好。

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(2)将蒲公英及甘草放入杯中。




(3)把煮沸的水倒入杯中,盖上盖子,闷泡10分钟左右,就可以饮用了。




(4)若是喜甜,可在茶水温热时加入蜂蜜调味。

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甘草本身具有一定的止咳作用,不宜和其他强力止咳药一起服用,因为那样会可能严重损害呼吸中枢。而用蒲公英泡茶需要先看中医医生,确定自身疾病的使用量和使用时间,不可自行盲目用药。









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